Kinderyoga

Met de kinderyoga lessen in groepen biedt JONG kinderen de ruimte om zelfvertrouwen en ontspanning te ervaren. Tijdens de lessen worden de yogahoudingen afgewisseld met spel, muziek, dans, (meditatie)verhalen, massages en ademhalingsspelletjes. Het beleven van plezier staat bij kinderyoga voorop!

‘Op school had ik nog de hele dag last van hoofdpijn, maar na de yoga was deze weg. Ik vond het echt super leuk!’ (Marlou, 7 jaar)

‘Yoga is echt het leukste dat ik ooit heb gedaan!’ (Dion, 8 jaar)

‘Ik had zoveel spanning vanmorgen, maar na deze yogales voel ik me zo rustig’ (Roos, 9 jaar)

Kinderyoga is goed voor:
– balans en concentratievermogen
– innerlijke rust
– de motoriek
– de lichamelijke en mentale flexibiliteit
– het ontwikkelen van zelfvertrouwen
– de nachtrust
– het verbeteren van leerprestaties

      

     

Scholen, BSO’s, en kinderdagverblijven 
Uiteraard verzorgt JONG lessen op aanvraag voor kinderdagverblijven, BSO’s en scholen. Deze lessen kunnen een mooie aanvulling zijn op het reeds bestaande aanbod. De lessen kunnen bijvoorbeeld als vervanging dienen van een gymles. Ze kunnen tevens worden ingezet als onderdeel van een thema, keuzevak of voor aanvang van de CITO toets.

     Voor meer informatie over de kinderyoga coaching, klik dan hier.